curs mindfulness i saviesa oriental

  • Curs de Mindfulness i saviesa oriental per a la vida quotidiana

    Data: 
    Dv, 23/02/2018 - 19:00
    Lloc: 
    Biblioteca de Poblenou

    Activitat per adults.
    Sessio 4: La felicitat es la meta i el cami.
    La practica que es realitzara s'anomena mindful walking. La felicitat es troba a cada passa: l'amor sense limits, estar present a casa i a la feina, etc. Les sessions inclouen temes teorics, meditacio i exercicis practics de mindfulness, aplicats a la sessio. A carrec de l'escriptora i coach Mayte Bayona.

    Més esdeveniments Mes
    Compartir